健康最重要

沒有健康 甚麼都沒有用的

這應該是這星期最大的感受吧

不知名的病菌 可以讓人無法正常生活

學校三天沒上 今天勉強去了 還不知道能不能熬到放學呢?

很喜歡看日本一些醫學的戲劇

雖說是戲劇 但是當中描寫的一些新的醫學常識 新的醫學科技等

真的讓人大開眼界 醫學有進步這麼多呢

比起小時候 那時候沒有甚麼超音波 甚至更尖端的一些醫療器具

能夠不開刀 可以看到身體裡面的各種問題

可以預防 也可以幫助醫生診斷或協助開刀等

記得小時候 常看到中風的病人 拐著拐杖 艱難的走著

這些心血管等疾病 造成因素很多

有沒有家族遺傳

平常生活習慣 包括抽菸 喝酒 飲食習慣(造成肥胖) 還有運動等

年齡(男45歲以上 女55歲以上) 有無糖尿病 高血壓

還有就是膽固醇報告 詳細指數 驗血報告都會有

我不是醫生 詳細情形 請和自己醫生討論

這些只是我從Mayo Clinic 醫院發出的報告看到

最基本的 應該是負責準備飲食的媽媽們 掌管家人的健康

所以雖說只是家庭主婦 這些醫學常識不能沒有

特別是小孩很小的時候 生病 無法表示症狀

那時候更要靠著母親的觀察 免得錯了時機 造成遺憾

誰說家庭主婦 是那麼容易擔任的!!

應該是二月吧 好像是心血管預防月

就像是乳癌 也有推廣月 請大家要預防注意

乳癌用的粉紅色的緞帶當logo吧 心血管用的是紅色logo

每年定期會去檢查的醫院 寄來一個廣告單張

平常沒注意看 大概都丟掉吧

打開看 是有關心血管的 還給了一個code 可以免費做PV screening

可以到醫院的 peripheral vascular department 免費檢查

很好奇的繼續看 描述了檢查內容

原來現在的醫學科技 可以利用超音波檢查頸部左右兩條血管 還有腹部的一條血管

從超音波 可以看到血管有沒有堵塞

血管堵篩 就是會造成腦溢血(中風) 心臟病等

打電話去問 馬上就預約了

反正也不痛 就可以檢查 當然去做

檢查前還要求 fasting 甚是納悶

原來也順便在檢查血糖 膽固醇等 進一步篩檢各個risk factor

一個技師負責照 還有另一個人 應該馬上從銀幕看

然後到心血管護士辦公室 坐下來 解釋報告

有問題的 應該會叫你繼續做更一步的檢查的

後來醫院還發來 醫生正式的報告

所以明年到了心血管推廣月 要是有收到 可以注意一下

除了平常飲食 運動以外

每年的定期健康檢查 也是很重要 都要去做

因為生病 真的不好玩 能夠預防 最好

誰都不想生病吧

記得去年暑假吧

天海佑希 我非常喜愛的日本女星

突然就心臟有問題入院 休息幾個月

她身材非常高 也很瘦 身材很好 因為原來是寶塚出身的 應該運動量足夠

也不知道她是否有家族遺傳 還是說生活習慣不好

因為日本人抽菸 男女都喝酒很嚴重

有時候聽到heart attack的人 也不見得都是胖子

 

不過有時候 還是會有這種不知名的病菌

因為只要出去 和人有接觸 就有可能被傳染

雖說女兒都有小心 洗手等衛生習慣

我想她的抵抗力不夠強吧

剛剛她從學校 text 回來

竟然今天下午放學以後

還要四個小時的 required AP Calculus practice test

擔心 她怎麼可能坐那麼久啊???

就是可以坐 那個頭腦大概也無法正常運作吧

所以真的健康最重要

還有兩個星期左右 學校還有規定一定要考的ACT等兩天的考試

不考不能畢業的

希望那時候她恢復體力了 這種考四個小時的試 沒有體力 無法參與的

慶幸的 女兒早在二月就已經去考過ACT 不需要仰賴下一次考試的成績 去申請大學!!

 

 

3 thoughts on “健康最重要

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